近日，四川师范大学中华传统文化学院梁诚副教授主持的横向项目“成都高新区体养融合试点工作服务采购项目”取得阶段性进展，为后续推进奠定良好基础。

该项目由高新区工委社会工作部发布进展信息，现转载分享如下：

（以下内容来自公众号“成都高新社会工作”，2025年12月9日。）

为推动成都高新区医康体养深度融合，提升养老服务的专业化、精细化水平，引领养老服务改革发展，2025年8月起，成都高新区民政局开展体养融合试点项目，向老年人提供健身辅导、身体机能训练、慢病运动干预等体养结合服务。通过为期3个月、累计近20次、时长近12小时的科学锻炼，参加项目老年人的多项功能性体适能指标、与2型糖尿病密切相关的生化指标取得明显提升。    

数据见证“健康蜕变”            

项目监测数据显示，经过系统运动干预，老年人群体的平衡能力显著增强，81名老年人的多项人均体适能指标普遍改善，有效降低跌倒风险，日常活动安全性大幅提升；身体柔韧性和力量提升，让穿衣、弯腰等日常活动更轻松，能维持正常的生活自理能力；高密度脂蛋白提升突出，反映出身体代谢机能得到实质性优化。    

多方聚力 专业护航            

项目采用“有氧+抗阻”复合运动模式，由四川省骨科医院颈肩腰腿痛2科主任团队、四川师范大学中华传统文化学院、体育学院博士团队、中国民航飞行学院博士团队等权威专家联合制定运动处方。训练场地覆盖肖家河街道综合为老助残服务中心、各社区锻炼点等站点。    

扎根社区 体养融合迈向新阶段            

随着冬季到来，新北站点将持续推进健身辅导班、机能训练班冬季社区自主锻炼，以社区锻炼小组为单位打卡积分，并从现有2型糖尿病干预班中招募30名志愿者开展为期8周的“一课一练两测”模式训练。同步新招募20名患者进行“两课两测”模式冬季训练，通过采血检验与达标赛数据完善运动处方。永丰社区持续推进机能训练班与2型糖尿病运动干预班的课堂集中教学，1月上旬将完成新一轮数据采集，验证运动处方的效果，强化社区老年人的自主锻炼能力。    

下一步，成都高新区将继续深化“医康体养”融合，把“体养融合”打造成养老服务的新名片，让健康养老不再是“难题”，而是触手可及的“日常”。

原文链接：科学运动处方点亮幸福晚年，成都高新区老人感受体养融合实效

编辑：王旭；   审核：曹成建；   终审：阳家全